心から望む未来を叶える、
90日間の自己変容プログラム。
迷いを手放し、
揺るぎない自分軸と行動力を育て、
未来を自ら描き、形にしていく…
その扉を今、あなたの手で開こう。
未来実現とは、
自分の本質的な願いと
日々の行動が一致し、
その延長線上に
望む未来が自然に立ち上がっていく
状態です。
かつて私も
ただ目の前のことに追われ、
望む未来はいつかきっと
当たり前に訪れるものだと、
流されるままに過ごしてきました。
やりたいことがあっても
「今はまだ」と先送りし、
気づけばただ同じ場所を
ぐるぐると回っているような毎日を
送っていたと…
そんな日々が変わったのは、
未来を“待つ”のではなく
“創る”という視点を持った時です。
過去の延長線上ではなく、
これから描く未来を起点に
行動と在り方を少しずつ変えていった、
その瞬間から、日常の選択が変わり、
未来が動き始めました。
あなたの未来も、今、この瞬間から
"あなた自身"が選んでいいのです。
期間 | 90日間(初回120分+120分×3回/月1回セッション)
※事前課題をご提出いただきます ※パンクタムコースのみ、初回180分となります |
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内容 |
【90日間の自己変容ステップ】 Step 1|未来を描く準備 未来を叶えるために、まずは“今”を正確に知る ・ライフバランスホイールで現状を見える化 ・強み(VIA-IS)と価値観の棚卸し ・90日後のゴール設定 Step 2|行動と在り方の一致 小さな一歩が未来と直結する感覚をつかむ ・前回の気づきと行動をフォロー ・フォーカスノートで日常への落とし込み ・習慣化のためのマイアクション設定 Step 3|行き詰まりを突破する深いつながり体験 ・関係コンディショニングセッション(深い自己対話と感情解放) または、フューチャーマッピング(創造的問題解決法) ・無意識の制限や思い込みを手放す ・新しい行動の突破口を掴む Step 4|未来実現プランの完成 変化を定着させ、次のステージへ進む ・リフレクションで90日の変化を振り返る ・ゴール再設定&次の90日へのアクションプラン ・これからの在り方と行動を言葉にする未来への宣言 |
参加費用 |
・通常コース 52,800円(税込) ・パンクタム付きコース 68,200円(税込) |
定員 |
1名(マンツーマン開催) |
参加条件 |
・事前課題に取り組んでいただける方
・大切な自分自身のために、最後まで諦めず取り組んでくださる方 ・セッションで得た気づきを行動に移し、小さなテストや実験として楽しめる方 |
持ち物 |
ワークシート、筆記用具、お好きなお飲み物 |
開催場所 |
オンライン(ZOOM) |
お申込み方法 |
このページの「お申込みフォーム」よりお申込みください |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
プログラムの公平性を保つため、
キャンセルポリシーに基づき
「キャンセル料」が発生いたします。
お申し込み前に必ずご確認ください。
ご不明点などありましたら、
お問合せくださいませ。
お申込み後、
どうしてもご都合が悪くなった場合は
キャンセルではなく
「セッション日の振り替え(変更)」
にて承ります。
ご事情により、延期でなく
「完全キャンセル」をご希望の場合は、
講座料金に対して以下のキャンセル料を
申し受けます。ご了承ください。
(1)初回セッション2日前…50%
(2)初回セッション1日前…50%
(3)初回セッション当日(無断キャンセル含む)…100%
(振込手数料を差し引いての
払い戻しとなります)
※体調不良やお子さまのご事情等、
当日どうしても振り替えが必要な場合は
ご連絡ください。
心地よくスムーズなお付き合いができますよう、
ご理解ご協力をいただけたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
このページ下部の「お申込みフォーム」からお申込みをお願いします。
日程調整、お支払確認後、当日Zoomリンクの発行をいたします。
・本プログラムは医療・治療行為ではありません。精神疾患で通院中の方は、主治医にご相談の上ご参加ください。
・セッションでの効果や成果には個人差があります。
linoleina代表
愛知県岡崎市在住。2児の母。
大学経営学部卒業後、事務職や営業職に従事。前職(美容ディーラー営業)においては、サロン様向けの売上アップや販売促進にまつわる勉強会等も実施。
退職後、結婚出産を経て育児に専念するものの、「思い通りにならない子育て」に対して次第に疲弊していく。
鬱になる一歩手前で母親向けのコーチングスクールに出会い、受講。自身の在り方を見直し、より子育てが楽しめるよう変化したことをきっかけに、2018年認定コーチの道へ。
約3年間、コーチングを学びながら母親、ビジネスパーソンに向けてコーチング講座やワークショップ等を100回以上開催。
2020年「オープンコミュニケーションの探求、普及」をミッションに掲げ、Open Communication Lab linoleinaを設立。
現在はキャリアデザインコーチとして、個人セッションや対話レッスン、ペライチ(ホームページ)制作等のマーケティング支援などを行う。
お申込みありがとうございます
48時間以内に、
折り返しのご連絡をさせていただきます
※サービスに関するお問い合わせは、
下記からお願いいたします
↓ ↓ ↓
https://wacanavi-otoiawase.hp.peraichi.com
テーマや目標がはっきりしていなくても参加できますか?
このページに興味をお持ちいただき、
ありがとうございます。
気づけば、
毎日があっという間に過ぎていく。
やりたいことや叶えたいことがあっても、
「いつか」と先送りしてしまう…
私にも、そんな時期が長くありました。
でも、未来は待っていても変わりません。
小さな一歩を選んだ瞬間から、
少しずつ景色が変わり始めます。
迷いが減り、
進む方向が見えてくると、
気づけば「やりたいこと」が
日常の中で動き出しているのです。
この90日間は、その一歩を踏み出し、
自分らしい未来を形にしていくための時間です。
完璧な準備はいりません。
必要なのは、
「やってみよう」「きっとできる」
という気持ちだけ。
1年後、
「あの時、動き出してよかった」
と笑っているあなたに出会えるはずです。
未来への扉を開けるのは、「今」!
後悔のない選択を。
ご一緒できますこと、
心から楽しみにしています。
小田 和加奈